妹が読んでいた糖尿病食についての本を、少し見せてもらった。何だか、気分が悪くなってきた。 糖尿病食は、バランスがよい、比較的ふつうの食事なのだけど、 昨日、今日と自分が食べたものを思い出していたら、全部出してしまったほうが（失礼）いいのでは …
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