パチパチと指の爪を短く切る。 トップコートを塗って、少し見栄えを良くする。それだけで、少し気分が落ち着いた。 指をきれいに見せたいがために伸ばしていた爪も、不衛生なので切ることにした。 既にあせも（アトピーも）が辛いこのごろ。 なるべく清潔に…
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