■

パチパチと指の爪を短く切る。
トップコートを塗って、少し見栄えを良くする。

それだけで、少し気分が落ち着いた。
指をきれいに見せたいがために伸ばしていた爪も、不衛生なので切ることにした。
既にあせも（アトピーも）が辛いこのごろ。
なるべく清潔にしたい。

…と言いながら、身の回りを見回してみると、汚い部屋。
生理前のイライラがピークで、夫にはつっかかる、とにかく無気力…と相変わらずな感じ。
できれば殻にこもっていたい、その時期です。
どうかご理解を（夫様）